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Matriz Curricular Básica Comum Originária
Parte Prática

1
Disciplina
H. Técnicas Básicas
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Unidade 1:
Exercícios Físico Originário
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Unidade 2:
Técnicas de Bases
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Unidade 3:
Técnicas de Braços
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Unidade 4:
Técnicas de Pernas
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Unidade 5:
Técnicas Acrobáticas
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Unidade 6:
Técnicas de Imobilização
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Unidade 7:
Técnicas de Arremessos
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Unidade 8:
Técnicas Sequenciadas
2
Disciplina
Formas
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Unidade 1:
Formas mãos nuas
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Unidade 2:
Formas com Aparelhos
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Unidade 3:
Introdução Formas Contemporânea
3
Disciplina
Lutas
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Unidade 1:
Lei Tai
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Unidade 2:
Sanshou
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Unidade 3:
Sanda
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Unidade 4:
Shuai Chiao
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